Olavin hölkän tulokset 2019

Kuvan kuvausta ei ole saatavilla.

Ahjolan käyttövuorot

AHJOLAN HARJOITUSVUOROT 

KEVÄT 2019

Maanantai Painonnosto klo 16.30-18.00
Muijatreeni klo 20.00-21.00

Tiistai Naiset 60+ Tanssijumppa klo 12.00-14.00
Melonta kuntosali klo 17.30-19.30

Keskiviikko Laulunlyömät (ravintola) klo 13.00-15.00
Naisten kuntosali klo 16.00-18.00

Torstai Painonnosto klo 16.30-18.00
Toukon kvartetti (ravintola) klo 17.30-20.00

Perjantai Seniorinaisten 60+ kuntosali klo 12.00-14.00
Naisten kuntosali klo 14.00-16.00
Melonta kuntosali klo 15.30-17.00
Painonnosto klo 17.00-19.00

Lauantai Painonnosto klo 13.00-15.00

Sunnuntai Miesten kuntosali klo 10.00-11.00
Naisten kuntosali klo 15.00-17.00

HUOM!
KAIKILLA VUOROILLA ON OLTAVA VASTUUHENKILÖ, JOKA HUOLEHTII OVIEN AVAAMISESTA JA LUKITSEMISESTA, SEKÄ VALOJEN SAMMUTTAMISESTA JA HARJOITUKSISSA KÄYTETTYJEN VÄLINEIDEN TOIMITTAMISESTA HARJOITUKSEN JÄLKEEN OMILLE PAIKOILLEEN.

Talkoolaisten illanvietto

Kaikki vuoden aikana Ahlaisten Urheilijoiden toiminnassa talkoilleet ovat tervetulleita yhteiseen illan viettoon Ahjolaan lauantaina 3.11 klo 18.00 alkaen. Sitovat ilmoittautumiset Anne Heilimälle numeroon 0400593940 31.10. mennessä.

Muijatreeni

Joka muijan 

MUIJATREENI

ALKAA 4.2 KLO 20.00 AHJOLASSA. VETÄJÄNÄ TOIMII KOULUTETTU HIEROJA SUSANNA ETELÄTALO. 

KERTAMAKSU 3€ JA KAUSIMAKSU (15 KERTAA) 40€.

KAIKKI INNOLLA KUNTOA KOHOTTAMAAN

 

Peruutuksia salivuoroissa

Seuraavat muutokset salivuoroissa marras-joulukuussa

22.11, 29.11, 6.12 ja 13.12 ei ole urheilukoulua

23.11 ja 30.11 ei ole sählyä

26.11 ja 3.12 ei ole lentopalloa

Tapahtumakalenteri

20.11. 2019 17:30
Pienten urheilukoulu
20.11. 2019 18:15
isojen urheilukoulu
21.11. 2019 18:00
uinti
27.11. 2019 17:30
Pienten urheilukoulu
27.11. 2019 18:15
isojen urheilukoulu
28.11. 2019 18:00
uinti

Tanssikalenteri

Ei tapahtumia

Facebook